Sama w Nowym Jorku

Często zastanawia mnie, jak ludzie czują się w swoim własnym towarzystwie. Czy Tobie zdarza się często spędzać czas samotnie? Czy lubisz ten czas, czy wręcz przeciwnie: odczuwasz wtedy dyskomfort?  Według mnie bardzo ważne jest, aby znaleźć taki czas, który jest zarezerwowany wyłącznie dla siebie. Dlaczego? Wyjaśnienie poniżej.

Od kilku dni jestem w Nowym Jorku. Przyjechałam tutaj na tydzień z moim zespołem z pracy: świętujemy sukces naszej jesiennej konferencji Nordic Business Forum 2017. To taka tradycja w naszej firmie: jeśli uda nam się zdobyć założony cel, wybieramy się na coroczny wspólny wyjazd: wewnętrznie żartobliwie nazywany „MamboJambo trip”:). Nie mam pojęcia skąd ta nazwa, ale już się tak jakoś przyjęła i została. I oto w tym roku postanowiliśmy pozwiedzać Nowy Jork.

Uwielbiam to miasto. To już kolejny raz, kiedy mam przyjemność przechadzać się tutejszymi ulicami. Pierwszy raz jednak jestem tu z większą grupą: 14 osób. W tym towarzystwie nie mogę narzekać na pomysły gdzie, co i z kim zwiedzać. Na dodatek mam okazję spotkać się ze znajomymi, którzy mieszkają tu na co dzień.

To miasto nigdy nie śpi. Światła nigdy nie gasną. Non stop coś się tu dzieję. Dla kogoś, kto na co dzień mieszka w spokojnej Finlandii, to może robić wrażenie.

Wczoraj, po kilku aktywnych dniach z całą grupą poczułam, że potrzebuję mojego własnego czasu. Osobno. Stwierdziłam, że chcę spędzić przynajmniej jeden dzień sama, pozwiedzać, poczytać, popisać, pomyśleć. Nie jest to łatwe biorąc pod uwagę jak duża jest nasza grupa i ile rzeczy można tu robić.

Mam wrażenie, że bardzo często spędzanie czasu samemu jest postrzegane jako coś negatywnego. Ludzie mylą bycie samym z byciem „samotnym” i za wszelką cenę szukają non stop towarzystwa i interakcji z innymi. Boją się, że coś ich ominie.

Jasne, jesteśmy istotami społecznymi, potrzebujemy kontaktu z innymi. Jednak czasem naprawdę bardzo dobrze jest odłączyć się: od innych i od mediów społecznościowych. Spędzanie czasu samotnie jest tak samo ważne jak spędzanie czasu z przyjaciółmi i z rodziną. Co więcej: relacja z samą sobą jest najważniejsza z tych wszystkich relacji: i dobrze jest ją pielęgnować:)

Po całym dniu samotnego przechadzania się po Nowym Jorku, mam dla was przynajmniej kilka powodów, dla których od czasu do czasu warto być sama ze sobą. Nie tylko możesz wsłuchać się w swoje myśli, ale także pojawi się wiele ciekawych pomysłów, może nawet konkretne nowe plany czy rozwiązania problemów. Bycie samemu to idealny czas na pisanie, planowanie, czytanie czy jakiekolwiek kreatywne zajęcie. Ten post piszę w małej kafejce, w centrum Manhattanu. Nikt mi nie przeszkadza, mogę się spokojnie skupić na pisaniu. Po ok 20 min takiej nieprzerwanej pracy wpada się w tzw „flow”: nie zauważasz, jak płynie czas. Jesteś 100% skupiona na danym zajęciu. Uwielbiam to uczucie:)

Czasem warto samotnie zwiedzać nowe miejsca. Masz swoje własne tempo. Ja zawsze jestem bardziej uważna, odkrywam więcej szczegółów wokół gdy jestem sama. Czasem poznaję nowe osoby. Często zatrzymuję się w niespodziewanych miejscach.

Przebywanie wyłącznie we własnym towarzystwie pomoże Ci się wyciszyć. Będziesz spokojniejsza, zrelaksowana i pełna pozytywnej energii. Staniesz się pewniejsza siebie.

Dlatego zachęcam do spędzania czasu solo: czy to w podróży służbowej, na urlopie, po pracy lub w weekend. Mam nadzieję, że Wam się to uda i będzie to mile spędzony czas.

Pozdrawiam Was serdecznie i wracam do zwiedzania:)

 

IMG_0539 copy (1)IMG_0470 (1).jpgIMG_0371IMG_0298IMG_0484 (1)IMG_0501

 

4 Comments

  1. Zgadzam się, choć myślę, że wiele osób nie potrafi przebywać w swoim towarzystwie. Uzależniają się od czegoś, albo od kogoś. Taki jakby pęd życia – narzuca pewne wartości. Sama musiałam się również tego nauczyć. Dziś staram się wygospodarować od rodziny, dzieci, partnera wolnych chwil, by wyciszyć umysł, poukładać myśli i podobnie jak w poście – zrelaksować się . Pozdrawiam serdecznie. Piękne zdjęcia! Zazdroszczę!

    Polubione przez 1 osoba

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s